Как привыкнуть к новым очкам
Для перестройки на новые линзы с меньшей или большей силой рефракции необходим определенный адаптационный период. В некоторых случаях надевая новые линзы человек будет испытывать дискомфорт на протяжении нескольких дней. Однако существу(е)ют очки, для привыкания к которым требуется значительно больше времени.
Что необходимо делать, чтобы быстрее привыкнуть к новым очкам
Время адаптации к очкам зависит от зрительных анализаторов человека и особенностей работы центральной нервной системы. Нормально, когда максимальный срок адаптации может составлять до трех недель. Чтобы сократить этот период и испытывать меньше дискомфорта, можно выполнять следующие рекомендации:
- Чтобы не испытывать головокружение или дискомфорт при боковом зрении, лучше поворачивать голову для рассмотрения предметов вне периферии, а не просто сдвигать в сторону глазное яблоко.
- Для быстрой адаптации не забывайте каждый день (о)надевать новые очки, постепенно увеличивая(ет) период их ношения. Снимайте их в том случае, когда у вас глазах будут возникать боли или лёгкое головокружение. Когда дискомфорт пройдёт очки стоит надевать снова.
- Сложно привыкнуть, если на их поверхностях будет находиться пыль или грязь. Поэтому в течение дня не забывайте хорошо протирать линзы.
- Подбирать линзы необходимо только индивидуально вместе с оптимитристом.
Наибольший дискомфорт возникает тогда, когда человек начинает привыкать к своим первым астигматическим очкам. Это дается особенно трудно, если адаптация происходит уже в зрелом возрасте. Также сложности в привыкании возникают при ношении прогрессивных и бифокальных очков. Чтобы привыкнуть к ним с минимальным дискомфортом, необходимо постепенно увеличивать время их ношения.
Из-за чего возникают сложности при привыкании к новым очкам? Среди главных причин, которые мешают быстро перестроится, следует отметить переход на новый тип линз и сильная разница в оптической силе между линзами. Не забывайте о том, что линзы постоянно нужно держать в чистоте.