Смех как средство лечения синдрома сухого глаза
30.11.2024
Китайские ученые решили выяснить, может ли регулярный смех помочь пациентам и облегчить им состояние синдрома сухого глаза.
В новом исследовании, опубликованном в журнале BMJ, приняло участие 299 пациентов (от 18 до 45 лет), набранных в офтальмологическом центре Университета Чжуншань (Гуанчжоу, Китай) и имеющих эту симтоматику. Индекс заболевания глазной поверхности у них находился в диапазоне от 18 до 80, а время разрыва слезной пленки составляло восемь секунд или меньше.
Участников случайным образом разделили на две группы: одна закапывала искусственные слезы четыре раза в день в течение восьми недель, другая выполняла упражнения по смеху также четыре раза в день. Занятия по смеху длились пять минут и включали повторение определенных фраз, связанных со смехом.
Через восемь недель ученые сделали вывод, что смех столь же эффективен, как и искусственные слезы. Как отметили авторы эксперимента, смех может стимулировать секрецию слез за счет активации вегетативной нервной системы и это самое безопасное, экологически чистое и недорогое средство, подходящее для домашнего лечения симптоматического синдрома сухого глаза.
Глазные капли, контактные и очковые линзы, оправы для очков — в «Здоровом зрении» есть все, чтобы ваши глаза были в комфорте, а ваше зрение оставалось четким.